Efektivitas Intervensi Mindfulness Untuk Menurunkan Tingkat Stress Pada Perawat Di RSUD Labuang Baji Kota Makassar

Nadila Nurul; Suharni A. Fachrin; Andi Nurlinda

Authors

Nadila Nurul Universitas Muslim Indonesia
Suharni A. Fachrin Universitas Muslim Indonesia
Andi Nurlinda Universitas Muslim Indonesia

Keywords:

stress, mindfullness, Nurses

Abstract

Stress is an uncontrolled psychological and emotional response arising from interaction with the physical and non-physical environment. Work stress is considered a process of interaction between individuals and the work environment that represents the accumulation of negative emotions arising from work. These adverse reactions result in high-stress experiences over a fairly long period of time, which ultimately affects the physical and mental health of nurses. This study aimed to determine the level of stress in nurses, the level of stress in nurses before and after mindfulness intervention, and the effect of mindfulness intervention on stress levels in nurses. This study used a quasi-experimental mindfulness approach design and the Wilcoxon Rank Sum test to analyze research data. This study was conducted from May 22 - June 27 in 2024, with preparation and implementation. The population used as subjects were nurses aged 35-39 years who had a work period of >10 years, with a total of 20 people who met the criteria. The research results show the influence of mindfulness intervention on reducing stress levels in nurses at Labuang Baji Regional Hospital. Nurses must be able to become figures needed by their patients, sympathize with patients, always maintain their attention and focus, and be warm to patients. This method is effective in overcoming stress in spiritual awareness.

References

Purbaningsih Endah Sari. Analisis Faktor Gaya Hidup Yang Berhubungan Dengan Risiko Kejadian Gastritis Berulang. Kaos Gl Derg [Internet]. 2020;8(75):147–54.

Setiawan Jra, Virlia S. Hubungan Stres Akademik Dengan Ketergantungan Merokok Pada Mahasiswa Relationship Between Academic Stress And Cigarette Dependency On College Students. Psibernetika [Internet]. 2022;15(1):10–20. Available From: Http://Journal.Ubm.Ac.Id/Index.Php/Psibernetika

Utomo Alya Azzhara, Amalia R, Pristya Terry Y. R, Kamila N. Doi: Http://Dx.Doi.Org/10.33846/Sf13326 Hubungan Dalam Pekerjaan Dan Stres Kerja Staf. 2022;13(4):704–10.

Handayani P. Stres Kerja Pada Pekerja Ditinjau Dari Beban Kerja Di. 2022;2(1).

Farradika Y, Umniyatun Y, Nurmansyah Mi, Jannah M. Perilaku Aktivitas Fisik Dan Determinannya Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu - Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka. Arkesmas (Arsip Kesehat Masyarakat). 2019;4(1):134–42.

Muhsanah F, Febiani D, Hikmah N, Yusuf Ra. Perilaku Sehat Masyarakat Bulurokeng Kecamatan Biringkayana Kota Makassar. J Muslim Community Heal [Internet]. 2022;3(2):116–25. Available From: Https://Doi.Org/10.52103/Jmch.V23i2.865%0d

Yusuf Ra, Muhsanah F, Cakke S, Amirah Ad, Patimah S, Indonesia Um, Et Al. Physical Activity Among Adolescents In Urban And Rural Area In South Sulawesi, Indonesia: Exploring The Influence Of Environmental Factors. 2022;(October 2021):16–7.

Bur N, Septiyanti S. Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat (Phbs) Di Sd Inpres Katangka Gowa. Celeb Abdimas J Pengabdi Kpd Masy. 2020;2(1):47–52.

Rahmatia, Nurlinda A, Hardi I, Abbas Hh, Yuliati. Prosiding Seminar Nasional Smipt 2020 Kelelahan Kerja Pada Pekerja Wanita Pt . Maruki International Indonesia Tahun Prosiding Seminar Nasional Smipt 2020 Sinergitas Multidisiplin Ilmu Pengetahuan Dan Teknologi , Vol . 3 , Nol . 1 , 2020. Sinergritas Multidisiplin Ilmu Pengetah Dan Teknol. 2020;3:333–9.

Sari Intan Wulan. Upaya Guru Pai Dalam Pencegahan Dan Penanganan Kebiasaan Merokoksiswa Di Sma Negeri 1 Terusan Munyai Kabupaten Lampung Tengah. Prog Retin Eye Res. 2019;561(3):S2–3.

Ningsih Sr, Akbar H, Amir H, Kaseger H, Kesehatan Fi, Kesehatan I, Et Al. Jurnal Inovasi Kesehatan , Volume 3 Nomor 1 ( Oktober 2021 ) Penerbit : Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Papua Issn 2686-5084 Hubungan Pengetahuan Dengan Pencegahan Osteoporosis Pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Tanoyan Jurnal Inovasi Kesehatan , Volume. 2021;3(Oktober):16–20.

Ruviana R, Setyawan A, Musniati N. Hubungan Paparan Karbon Monoksida Dan Faktor Lainnya Dengan Tekanan Darah Pada Pekerja Bengkel Sepeda Motor Di Kecamatan Pancoran Mas Kota Depok. J Keselamatan, Kesehat Kerja Dan Lingkung. 2022;3(1):45–51.

Arling Tamar Daworis. Hubungan Antara Perilaku Ibu Tentang Pemberian Susu Formula Dengan Status Gizi Balita Usia 6 – 24 Bulan Di Posyandu Wilayah Kelurahan Dinoyo Kota Malang [Internet]. Vol. 26, Pesquisa Veterinaria Brasileira. 2021. Available From: Http://Www.Ufrgs.Br/Actavet/31-1/Artigo552.Pdf

Herawati C, Indragiri S, Melati P. Aktivitas Fisik Dan Stres Sebagai Faktor Risiko Terjadinya Hipertensi Pada Usia 45 Tahun Keatas Salah Satu Penyakit Proses Penuan , Yang Paling Banyak Diderita Pada Lanjut Usia Adalah Hipertensipermasalahan-Permasalahan Yang Perlu Perhatian Khusus Untuk L. 2020;66–80.

Fiantis D. Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dan Tingkat Stres Dengan Obesitas. Angew Chemie Int Ed 6(11), 951–952. 2021;5–24.