Faktor Yang Berhubungan Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Di Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Muslim Indonesia

Khalishah Yun Safirah Lamang; Nur Ulmy Mahmud; Nurul Ulfah Mutthalib

doi:10.33096/woph.v5i2.1160

Authors

Khalishah Yun Safirah Lamang Universitas Muslim Indonesia
Nur Ulmy Mahmud Universitas Muslim Indonesia
Nurul Ulfah Mutthalib Universitas Muslim Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.33096/woph.v5i2.1160

Keywords:

Kualitas tidur, Gadget, Kopi

Abstract

Tidur adalah aktivitas yang akan dilakukan oleh setiap individu yang merupakan aktivitas manusia di kehidupan seseorang dan menjadi salah satu peranan penting dalam faktor kesehatan fisik dan mental. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui faktor yang berhubungan dengan kualitas tidur pada mahasiswa angkatan 2019 di Fakultas Kesehatan Masyarakat. Jenis penelitian ini dengan pendekatan cross sectional dalam metode kuantitatif. Populasi sebanyak 148 mahasiswa dengan pengambilan sampel yaitu Non Probability Sampling teknik Purposive Sampling. Kuesioner digunakan untuk mengumpulkan data. Data analisis menggunakan analisis univariate dan bivariate dengan menggunakan uji chi-square. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan bermakna antara variabel tingkat stress dengan kualitas tidur dimana diperoleh nilai (p=0,001 < α=0,05) dan ada hubungan antara variabel penggunaan gadget dengan kualitas tidur dimana diperoleh nilai (p=0,003 < α=0,05) sedangkan variabel kebiasaan konsumsi kopi tidak terdapat hubungan yang bermakna dengan kualitas tidur dimana nilai yang diperoleh (p=1,000 > α=0,05). Kesimpulan dalam penelitian ini yaitu terdapat hubungan yang bermakna antara variabel tingkat stress dan penggunaan gadget dengan kualitas tidur sedangkan tidak terdapat hubungan yang bermakna antara variabel kebiasaan konsumsi kopi dengan kualitas tidur pada mahasiswa tingkat akhir di Fakultas Kesehatan Masyarakat.

References

Gamayanti W, Mahardianisa M, Syafei I. Self Disclosure dan Tingkat Stres pada Mahasiswa yang sedang Mengerjakan Skripsi. Psympathic J Ilm Psikol. 2018;5(1):115–30.

Putri RM, Oktaviani AD, Utami ASF, Latif N, Addiina HA, Nisa H. Hubungan Pembelajaran Jarak Jauh dan Gangguan Somatoform dengan Tingkat Stres Mahasiswa UIN Syarif Hidayatullah Jakarta. Perilaku dan Promosi Kesehat Indones J Heal Promot Behav. 2020;2(1):38.

Munawara. Hubungan Tingkat Stres dengan Tingkat Insomnia Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muslim Indonesia. Mhs Kedokt. 2022;2(5):359–67.

Asshiddiqie J, Triastuti NJ. Hubungan Tingkat Stres, Kualitas Tidur, Tingkat Depresi dan Penggunaan Gadget dengan Prestasi Belajar Mahasiswa Kedokteran. Ums. 2019;241–51.

Alfina Ayu Rachmawati. Darurat Kesehatan Mental bagi Remaja [Internet]. egsaugm. 2020 [cited 2023 Jan 18]. Available from: https://egsa.geo.ugm.ac.id/2020/11/27/darurat-kesehatan-mental-bagi-remaja/

Clariska W, Yuliana Y, Kamariyah K. Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Jambi. J Ilm Ners Indones. 2020;1(2):94–102.

Ekawati FR. Hubungan Konsumsi Kopi dengan Status Gizi Pada Pekerja WFH Selama Covid-19 di Surabaya. Media Gizi Kesmas. 2021;10(1):97–105.

Nursita. Gambaran Asupan Kafein Dan Pola Tidur Pada Mahasiswa Program Studi Ilmu Gizi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. Vol. 15. Universitas Muhammadiyah Surakarta; 2022.

Ishak Ilham, Haniarti, Usman. Hubungan Pola Konsumsi Kopi Terhadap Kejadian Gastristis Pada Mahasiswa Muhammadiyah Parepare. J Ilm Mns Dan Kesehat. 2019;2(3):433–46.

Rahmawaty DRI. Hubungan Penggunaan Gadget Dengan Ketajaman Pengelihatan Pada Siswa Kelas VII dan VIII. Relat With Use Gadgets Acuteness Sight To Students. 2018;68–70.

Andira AD, Usman AM, Wowor TJ. Hubungan Penggunaan Gadget Terhadap Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Keperawatan di Universitas Nasional. J Promot Prev. 2022;4(2):51–6.

Fitri NN, Amalia N. Hubungan Stres Akademik Terhadap Insomnia Dimasa Pandemi Covid-19 Pada Mahasiswa. Borneo Student Res [Internet]. 2021;3(1):721–9. Available from: https://journals.umkt.ac.id/index.php/bsr/article/download/2810/1076

Fenny F, Supriatmo S. Hubungan Kualitas dan Kuantitas Tidur dengan Prestasi Belajar pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran. J Pendidik Kedokt Indones Indones J Med Educ. 2016;5(3):140.

Andi Asdeda. FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT UNIVERSITAS MUSLIM INDONESIA TAHUN 2018. Universitas Muslim Indonesia; 2018.

Putri PA. Hubungan Pola Konsumsi Makanan Tinggi Kalori dan Kopi, Durasi Tidur, dan Tingkat Stress dengan Status Gizi Pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Media Gizi Kesmas. 2022;11(2):464–74.

Rizal NS, Afriandi D. Hubungan Konsumsi Kopi Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Islam Sumatera Utara. Ibnu Sina J Kedokt dan Kesehat - Fak Kedokt Univ Islam Sumatera Utara. 2022;21(2):233–9.